自然の法則・開運習慣

自然の法則・開運習慣

一瞬で気持ちを切り替える方法|「すべてはうまく行っている」×カニ歩きワーク

沖縄の精神科医・越智恵子先生のカウンセリングで体験した忘れられないワーク。青い海を見ながら「すべてはうまく行っている!」と唱えてカニ歩きをする。思わず吹き出して笑ってしまいましたが、不思議と未来への期待が湧いてきました。落ち込んだ時や気持ちを切り替えたい時にぜひ試してみてください。
自然の法則・開運習慣

運が悪いと感じたら試してほしい魔法の言葉|すべてはうまく行っている

「私だけ運が悪い」と感じたことはありませんか。私自身も長年そんな悩みを抱えていました。無理にポジティブになるのではなく、出来事の意味づけを変えるだけで脳とエネルギーが変わります。
大自然とつながる生き方

波動を上げる最もシンプルな習慣。裸足で地面に5分立つだけ

を上げる最もシンプルな習慣。裸足で地面に5分立つだけ