こんなあなたへ
- 頑張っているけれど、なぜか満たされない
- 焦りを感じることが多い
- 人と自分を比べてしまう
- 不足感が強いと感じる
- 本当の意味での豊かさとは何かを知りたい
- 今ここにある幸せに気づきたい
この記事に辿り着いたのは、もしかしたら偶然ではないのかもしれません。
この記事とこの歌が、少しでもあなたの心の気づきになれば、とても嬉しく思います。
欠けた何かを追い求めていませんか？
- 綺麗になりたい
- お金を持ちたい
- もっと良い家に住みたい
- もっと豊かになりたい
私たちはさまざまな願望を持ち、それを叶えるために行動します。
それは「成長意欲」や「向上心」とも言える、素晴らしいものかもしれません。
ですが、その気持ちがどこか不足感から生まれていることはないでしょうか。
- 今、持っていないから欲しい
- 足りないから埋めたい
- 不足しているから追いかけないといけない
こんなふうに
「足りない」
「持っていない」
「これではダメだ」
そう思って、今の自分や現状を否定しながら、足りない何かを追いかけていませんか。
だけど本当に、足りないのでしょうか。
本当に、今のあなたではダメなのでしょうか。
足りないから追いかけるのではなく
「もうすでに持っている」
「すでに十分に豊かである」
「満ち足りている」
そう感じながら、
今ここに至福を感じつつ未来を創っていく。
そんな在り方こそが、本当の幸福や豊かさにつながるのではないか。
私はそんなふうに感じています。
私自身も足りないものを追いかけていた
私自身も、長い間、「足りないもの」を追いかける人生を送ってきました。
豊かさを得ることも美を追求することも、目標を目指すことも素晴らしいことだと信じていました。
そして実際に、幸いにも追いかけた目標を達成したり、何かを手に入れる体験も増えていきました。
ですが、あるとき思ったのです。
確かに、達成することや手に入れることは嬉しいし楽しい。
だけど
手に入れても手に入れても達成しても達成しても本当の魂からの充足感や満足感は得られないように感じたのです。
何かを手に入れれば、さらに上を目指さなければいけなくなる。
何かを達成すれば、その上を求め続けることになる。
そんな世界に気づいたとき思いました。
「追いかけても追いかけてもキリがない」
そのとき気づいたのです。
私は
「今持っていない」
「今の自分ではダメ」
そんな意識で追いかけていたのではないかと。
「足りない」という意識は常に不足の現実を生み続けます。
今の自分を否定して足りない何かを追いかけるのではなく
「今の自分でも良い」
「今の自分でもすでに持っている」
そう気づいたとき心から満たされるようになりました。
深いところからの感謝が生まれるようになりました。
「すべてはここにある」
「足りない」
「もっと豊かにならなければ」
「今より上を目指さなければ」
そんなふうに頑張っているけれど、どこか満たされない。
そんなあなたに届けたい歌です。
「すべてはここにある」
ぜひ聴いてみてください。
フルバージョン
ショートバージョン
「すべてはここにある」歌詞
ーすべてはここにあるー
【歌詞】
ずっと何か足りないと
常に求めてきたんだ
だけど気づいた
いつも欠けた何かばかり
探して見ていたと
気づいたよ
私はすでに持っていたんじゃないか
知ってたよ
本当は大丈夫
いつだってわたしは
応援されてた
どんなときも
ひとりじゃなかった
もうここにいるよ
いまここにあったよ
すべてはすでにある
満ちる光と
あふれだす energy
いつもここにはないと
探し回ってきたんだ
だけど考えた
いつも不足ばかりを
嘆いていたと
気づいたよ
私はすでに持っていたんじゃないか
知ってたよ
本当は大丈夫
いつだってわたしは
応援されてた
どんなときも
すでに愛されてた
もうここにいるよ
いまここにあったよ
すべては
すべてはすでにある
満ちる光と
あふれだす energy
楽曲情報
- 曲名：すべてはここにある（Everything is Here）
- 作詞：小野晄子
- 作曲：AI（Suno）× 小野晄子
- 制作：SynchroRich Universe
- Produced by：Maki
- テーマ：すでに持っていることに気づいたとき、本当の豊かさが流れ出す
あなたがすでに持っているものは？
あなたがすでに持っているものは何ですか？
あなたはすでに愛されています。
あなたはすでに素晴らしい存在です。
全てはここにある。
あなたの豊かさを周りにも広げていってくださいね。
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